曾经的拳王林伟因打假拳跌落神坛，靠经营一家破旧拳馆维生。他发现了街头打野拳的天才少女阿花，将其收为弟子，想借她重回巅峰。阿花的狂暴力量源于内心的创伤，而林伟严厉却独特的训练方式让她第一次感到安全。然而，朝夕相处中，师徒关系逐渐模糊。一次醉酒后的“越界”彻底改变了两人的人生轨迹，引发拳馆众叛亲离、比赛资格被取消。在最后的宿命对决中，他们必须在拳套与情感、规则与毁灭之间做出最后的选择。
影片大胆触碰了体育题材下的伦理灰色地带，摄影冷峻，拳击场面拳拳到肉。两位主演的化学反应极具张力，将那种互相毁灭又互相拯救的复杂关系演绎得入木三分，结局的留白令人久久无法平静。
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