曾经的自由搏击拳王“鬼脚”陈威因打死人隐退江湖，在渔村当送货员独自抚养女儿。当地最大的黑帮“三霸会”——毒霸、赌霸、色霸——看中了渔村的地皮要强行拆迁。陈威的出头导致女儿被绑架，对方给他开出一个条件：24小时内，他必须依次前往三个地头，在三位霸主的“游戏规则”下击败他们。毒霸的规则是在毒气室中打生存赛，赌霸的规则是在澳门赌场打“一局定生死”的黑拳，而色霸的规则是在迷宫里同时挑战十名打手。陈威没有退路，他用一双铁拳，打碎了整个罪恶帝国。
纯正港式硬核动作片回归之作，拳拳到肉，没有花哨的特效。三场打斗场景各有特色，尤其毒气室那场戏紧张到让人忘记呼吸。文戏虽然简单但情感真挚，最后一场对决燃到爆炸。
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